体験プラン¥5,000
FIRST SESSION ／ 90分
カウンセリング＋動作チェック＋パーソナルトレーニング。90分ひととおり受けていただけます。
- 時間：90分
- 料金：￥5,000（税込）
- 内容：カウンセリング＋動作チェック＋パーソナルトレーニング
- ※表示価格はすべて税込です。
料金・体験プランPRICE
当日の流れFLOW
STEP 01COUNSELING
目的やトレーニング経験を確認します。
まずお話をお伺いして、今後の目標やトレーニングへの取り組み方を考えます。
STEP 02ASSESSMENT
姿勢や動作から身体の特徴を確認します。
姿勢・動作・関節の動きを見て、今の身体を確認します。
STEP 03TRAINING
身体と目的に合わせてトレーニングを行います。
実際にトレーニングを体験していただきます。
STEP 04FEEDBACK
現在の課題と、今後の方向性をお伝えします。
何が必要で、どう進めるとよいのか。セッションの最後にお伝えします。
8SESSIONS / 1 MONTH
1ヶ月 8回コース¥88,000
1回あたり ¥11,000（税込）
＜集中的に身体を変えたい方へ＞
- 期間：1ヶ月
- 回数：全8回
- 総額：￥88,000（税込）
- 内容：パーソナルトレーニング
24SESSIONS / 3 MONTHS
3ヶ月 24回コース¥252,000
1回あたり ¥10,500（税込）
＜段階的に身体を変え、トレーニングを習慣にしたい方へ＞
- 期間：3ヶ月
- 回数：全24回
- 総額：￥252,000（税込）
- 内容：パーソナルトレーニング
2SESSIONS / MONTH
継続プラン¥22,000
1回あたり ¥11,000（税込）
＜身体の状態を定期的に確認し、維持・向上を目指す方へ＞
- 回数：月2回
- 月額：￥22,000（税込）
- 内容：パーソナルトレーニング
30MINUTES
パーソナルストレッチ¥6,000
30分 ／ ¥6,000（税込）
＜身体を整えたい方へ＞
- 時間：30分
- 料金：￥6,000（税込）
- 内容：パーソナルストレッチ
※表示価格はすべて税込です。各種カード・電子マネーがご利用いただけます。
まずはお気軽にお申し込みください。
FIRST SESSION ／ 90分 ¥5,000（税込）
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